stat

Ożywianie ciała. Warsztaty pracy z ciałem z elementami ćwiczeń Alexandra Lowena

Poczuj ciało. Odkryj potrzeby. Sięgnij. Żywe, obecne ciało, reagujące na to co tu i teraz się wydarza. Czujemy poprzez ciało, gdy jesteśmy z nim w kontakcie - gdy jesteśmy w kontakcie ze sobą. Wtedy z łatwością i przyjemnością jesteśmy też w relacji z innymi.

Polowanie na Dzika

paź 20

niedziela, godz. 12:00

Gdańsk, Zielonogórska
Wstęp wolny
Dlaczego zatem tak rzadko sięgamy po tę żywotność? Dlaczego tak często nie wiemy jakie mamy potrzeby albo opuszczamy siebie?

Kogo spotkamy gdy pozwolimy sobie na czucie? Smutną dziewczynkę, a może rozzłoszczonego mężczyznę, a może wyczekaną spotkania i kontaktu osobę, która chce śmiać się głośno? Spotkajmy się sami ze sobą. Z sobą na wzajem. Wesprzyjmy nasze potrzeby i siegnijmy po nasze żywe ciała.

Prowadząca: Sylwia Guździk-Witka, Bodywork Massage
Co osobiście mogę Wam powiedzieć o tych warsztatach?
Pracuje technikami Lowena na spotkaniach indywidualnych w moim gabinecie od kilku lat. Włączam je szczególnie wtedy gdy praca z samym ciałem daje niepełne efekty albo gdy z jakich powodów mam zbyt małe efekty. Czesto jedna sesja wnosi tak wiele wglądu, zmiany i nadziei że pojawia się przestrzeń w kliencie by otworzyć się jeszcze szerzej. Na warsztatach będziecie poza moim wsparciem, które cześć z Was zna z gabinetu mieli siłę grupy. Będziemy pracować w parach i siebie wspierać, jednocześnie ucząc się siebie (pojawia się refleksje: czy łatwiej jest mi dać coś komuś, a trudno otrzymywać asystę w ćwiczeniach?)
Ci którzy mają emocje na wierzchu, ośmielą tych którzy będą się trochę kreować, by zaznaczyć się wyraźniej. Inni się zirytuja czyimś głośnym tupaniem czy agresywnoscią w ćwiczeniu i to popchnie ich własny strumień emocji. Swoją obecnością i wyrazaniem siebie będziemy się stymulować, zachęcać i wspierać.
Szczególnie te warsztaty kieruje do mam małych dzieci, którzy w dużej mierze swój czas, życie, często ciała oddali w służbie maluchom. Wiem jak to jest, wiem jak ważne są własne sprawy i czuję że jestem kilka kroków przed tym, którym pomagam mieć żywe cialo. Służę własnym przykładem i chętnie podzielę się moimi osobistymi doświadczeniami. Należę do tych terapeutów, którzy udostępniają siebie i należą do zwykłych ludzi - takich jak Wy.
Więcej o mnie na mojej stronie internetowej sylvieclove.com albo telefonicznie 508 387 505.

Informacja o biletach

  • Bilet normalny
    150 zł
  • Kontakt
    507-154-782, 884-886-621
Cena: 150 zł
Obowiązują zapisy: centrum@jogapilates.pl

Opinie

Dodaj opinię

Dodaj opinię

Odpowiedz

STOP Hejt! Przemyśl swoją opinię

Regulamin dodawania opinii

zamknij

Najpopularniejsze wydarzenia

  • 3 godz
  • |
  • 12 godz
  • |
  • 3 dni
  • |
  • 7 dni