Joga śmiechu to zestaw prostych ćwiczeń, z których każde kończy się śmiechem - czasem delikatnym, częściej gromkim, płynącym głęboko z przepony. Uczestnikiem może być prawie każdy: 8 letnie dziecko i jego 80 letni pradziadek. Udział w zajęciach nie wymaga żadnego przygotowania, doświadczenia, a tym bardziej specjalnego stroju. Jedyne, co musisz zabrać, to odrobina zaufania, kilka gram odwagi i całe mnóstwo ciekawości.
Zapraszamy na kolejne zajęcia z jogi śmiechu.Podwyższamy poziom endorfin, dotleniamy się, ładujemy akumulatory na cały tydzień i na tą chwilę stajemy się radosnymi dzieciakami.
Zapraszamy na kolejne zajęcia z jogi śmiechu.Podwyższamy poziom endorfin, dotleniamy się, ładujemy akumulatory na cały tydzień i na tą chwilę stajemy się radosnymi dzieciakami.
